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Ernährung

Während der Schwangerschaft gesund und ausgewogen ernähren

Richtig ernähren: Essen Sie sich fit!

Was bedeutet eine Schwangerschaft für unsere Ernährung? Heißhungerattacken und Gelüste auf saure Gurken und Sahnetorten.

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Mineralstoff Magnesium

Magnesium in der Schwangerschaft:

In der Schwangerschaft braucht das heranwachsende Kind den Mineralstoff für seine Entwicklung und auch die werdende Mutter benötigt mehr Magnesium als sonst.

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Eisenmangel in der Schwangerschaft vermeiden

EISEN in der Schwangerschaft:

Weshalb ist das Spurenelement "Eisen" so wichtig - und was können Sie tun, um einen eventuellen Mangel vorzubeugen?

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